Αυτό το άρθρο αφορά τους 8 καλύτερους τρόπους χρήσης των φυτικών απορριμμάτων με φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο. Τα φυτικά απόβλητα μπορεί να είναι ενοχλητικά σε πολλά σπίτια, εστιατόρια, εστιατόρια, ξενοδοχεία κ.λπ. Αυτές είναι πλήρεις και περιεκτικές πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης των φυτικών απορριμμάτων.
Η σωστή λήψη των μερίδων του γεύματός σας είναι ένα ατελείωτο παιχνίδι εικασιών. Όταν μαγειρεύεις για μια οικογένεια, είναι δύσκολο να ξέρεις πόσο πεινασμένοι θα είναι όλοι, για να μην αναφέρουμε πόσο φαγητό κάνει πραγματικά μια νέα συνταγή.
Τα περισσεύματα είναι αναπόφευκτα τις περισσότερες νύχτες της εβδομάδας. Ενώ φτιάχνουν εξαιρετικά μεσημεριανά γεύματα την επόμενη μέρα, αν έχετε περισσότερα από όσα ξέρετε με τι να κάνετε ή τι να ξαναχρησιμοποιήσετε τα υπολείμματά σας για να συντομεύσετε το δρόμο σας προς ένα άλλο γεύμα, τότε πρέπει να γίνετε δημιουργικοί! Να είστε φιλικοί προς το περιβάλλον και να φροντίζετε το περιβάλλον σας. Ακολουθούν μερικοί εύκολοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διασφαλίσετε ότι τα υπολείμματά σας δεν θα πάνε ποτέ χαμένα.
Πίνακας περιεχομένων
8 Τρόποι Αξιοποίησης Φυτικών Απορριμμάτων – Προσέγγιση Περιβαλλοντικής Διαχείρισης
- Μαγειρέψτε τη σούπα
- Απομεινάρια της προηγούμενης νύχτας
- Ετοιμάστε σάντουιτς
- smoothie
- Κοπρόχωμα
- Φτιάξτε Frittatas
- Νόστιμα μπιφτέκια
- Ετοιμάστε μια πίτα
Μαγειρέψτε τη σούπα
Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε τα υπολείμματα λαχανικών, δεν υπάρχουν πολλά πιάτα που δεν θα μπορούσαν να ωφεληθούν από μια μερίδα λαχανικών, αλλά στη σούπα τα λαχανικά λάμπουν πραγματικά για δεύτερη φορά. Πολτοποιήστε τα λαχανικά που περισσεύουν σε μια κρεμώδη σούπα λαχανικών και ζεστάνετε πάνω από τη φωτιά πριν τα σερβίρετε… Μην ξεχάσετε να το αλατοπιπερώσετε.
Απομεινάρια της προηγούμενης νύχτας
Σκεφτείτε μια μέρα την εβδομάδα όταν θα τελειώσετε μόνο τα ρέστα σας. Αντί να σπαταλάτε τα φυτικά απορρίμματα. Εξετάστε το ψυγείο σας και ελέγξτε όλα εκείνα τα αντικείμενα που πρόκειται να χαλάσουν σε λίγες μέρες, τότε αντί να τα κρατήσετε στο ψυγείο, τα ξαναζεστάνετε και τα φάτε ξανά.
Βεβαιωθείτε ότι η ημέρα που σας περισσεύει πρέπει να βρίσκεται στα μέσα της εβδομάδας. Κανείς δεν θα ήθελε να έχει αποφάγια το Σαββατοκύριακο. Σε περίπτωση που έχετε λίγα μόνο υπολείμματα, μπορείτε εύκολα να τα προσαρμόσετε με οποιαδήποτε άλλα καθημερινά γεύματα, αυτός είναι ένας από τους τρόπους χρήσης των φυτικών απορριμμάτων.
Ετοιμάστε σάντουιτς
Ελέγξτε το ψυγείο σας και αν ανακαλύψετε λαχανικά και ψητό μοσχάρι ή κοτόπουλο, αντί να τα σερβίρετε, μπορείτε να ετοιμάσετε μερικά νόστιμα σάντουιτς με αυτά. Πάρτε λίγο μαγιονέζα και κρέμα, ανακατέψτε τα με τα υπολείμματά σας, προσθέστε λίγο μαύρο πιπέρι, πάρτε επίσης λίγο καλαμπόκι και απλώστε αυτό το μείγμα ανάμεσα σε φέτες ψωμιού.
Μπορείτε να φάτε αυτά τα σάντουιτς το μεσημέρι σας, να τα σερβίρετε ως σνακ κατά τη διάρκεια της ομάδας, να τα χρησιμοποιήσετε για πικνίκ, για ενδιάμεσα γεύματα ή για οποιονδήποτε άλλο σκοπό. Αυτός είναι αναμφισβήτητα ένας από τους κατάλληλους τρόπους για τη χρήση των φυτικών απορριμμάτων.
smoothie
Με υπολείμματα φρούτων, μπορείτε να ετοιμάσετε νόστιμα smoothies. ελέγξτε το ψυγείο σας για τα φρούτα που πρόκειται να χαλάσουν σε λίγες μέρες. Βγάλτε τα από το ψυγείο σας και ψιλοκόψτε τα, ανακατέψτε τα για να φτιάξετε ένα smoothie και μετά προσθέστε λίγο γιαούρτι και συμπυκνωμένο γάλα σε αυτό, για να βελτιώσετε τις γεύσεις του.
Εάν είστε διαβητικός ασθενής, τότε βεβαιωθείτε ότι πρέπει να υπάρχουν μηδενικά επίπεδα σακχάρου στο smoothie σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τον διαβήτη και επίσης χρησιμεύει ως ένας από τους τρόπους χρήσης των φυτικών απορριμμάτων σε μια φιλική προς το περιβάλλον προσέγγιση.
Οι διαβητικοί ασθενείς θα πρέπει να λαμβάνουν όλες τις προφυλάξεις και να διατηρούν τη σωστή ισορροπία σακχάρου στο σώμα τους. Αυτοί οι ασθενείς φορούν επίσης Diabetic Swellsox εάν πάσχουν από πρησμένο πόδι, αυτά τα sox έχουν ιδανική χαλαρή εφαρμογή, επομένως είναι καλό για το Ideal για άτομα που πάσχουν από ασθένεια οιδήματος και διαβητικούς ασθενείς.
Κοπρόχωμα.
Η κομποστοποίηση μπορεί να βοηθήσει στη χρήση των υπολειμμάτων τροφίμων με βέλτιστο φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο, επιτρέποντας στον χώρο και το οξυγόνο για τα τρόφιμα να διασπαστούν αποτελεσματικά. Είτε μένετε σε ένα διαμέρισμα είτε σε μια πολυκατοικία, μπορείτε να έχετε το δικό σας λίπασμα στο σπίτι.
Σκώληκες μπορεί να μετατρέψει τα απόβλητα τροφίμων σε χυτά σκουληκιών και σε υγρό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, τα οποία και τα δύο λειτουργούν ως ποιοτικά λιπάσματα. Κατά το μαγείρεμα, κρατήστε ένα μεγάλο μπολ ή δοχείο κοντά σας για να πετάξετε τυχόν μίσχους, φλούδες και άλλα υπολείμματα που σκοπεύετε να κρατήσετε για κομπόστ. Αυτό έχει
Φτιάξτε Frittatas
Όταν έχετε λίγο από όλα όσα δεν θέλετε να σπαταλήσετε, φτιάξτε φριτάτες. Ευδοκιμούν σε ένα μείγμα συναρπαστικών συστατικών για να ανυψώσουν τη βάση των αυγών τους. Για να τα φτιάξετε, στρώστε ένα ταψί για cupcakes με περιτυλίγματα (ή θα μπορούσατε να φτιάξετε μια μεγάλη φριτάτα σε ένα μεγάλο τηγάνι) και ανακατέψτε μαζί αυγά με ψιλοκομμένα λαχανικά (όπως ντομάτα, κρεμμύδι και σπανάκι) και μαγειρεμένα κρέατα όπως ζαμπόν ή ψητό κοτόπουλο.
Ρίχνετε το μείγμα σας στο ταψί και ψήνετε μέχρι να δέσει εξωτερικά αλλά να είναι ελαφρώς ασπρόμαυρο από μέσα. Αυτές οι μίνι φριτάτες είναι τέλειες λιχουδιές για το μεσημεριανό κουτί των παιδιών σας, ενώ σας χρησιμεύουν επίσης ως ένας από τους καλύτερους διαθέσιμους τρόπους χρήσης των φυτικών απορριμμάτων.
Νόστιμα μπιφτέκια
Ακριβώς όπως τα ζυμαρικά, φαίνεται να υπάρχει πάντα άφθονο ρύζι που πάει χαμένο, μετά τα γεύματα. φτιάξτε τα δικά σας νόστιμα μπιφτέκια ανακατεύοντας με κονσέρβες τόνου και υπολείμματα λαχανικών και αρωματίστε με μπαχαρικά και μια σάλτσα μαρινάδας της επιλογής σας. Προσθέστε αυγά και τριμμένη φρυγανιά για να δέσουν τα μπουρεκάκια σας και τα τηγανίζετε.
Αυτή η συνταγή λειτουργεί επίσης εξαιρετικά με κάθε είδους δημητριακά και είναι ένας από τους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε τα υπολείμματα λαχανικών στα σπίτια, τα ξενοδοχεία, τα εστιατόρια και σε οποιοδήποτε άλλο μέρος.
Ετοιμάστε μια πίτα
Η προετοιμασία μιας πίτας είναι επίσης ένας από τους καλύτερους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε τα υπολείμματα λαχανικών και τα υπολείμματα κρέατος, απλά πάρτε λίγη λευκή σάλτσα ή σάλτσα τυριού και προσθέστε τη στα λαχανικά σας και απλώς ανοίξτε ένα καπάκι ζαχαροπλαστικής. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο πουρέ πατάτας για να γίνει πιο νόστιμο.
συστάσεις
- Πώς να κάνετε το σπίτι σας πιο φιλικό προς το περιβάλλον.
- Πώς να μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα της επιχείρησής σας.
- 5 τρόποι για να έχετε μια φιλική προς το περιβάλλον επιχείρηση.
- Σημασία της Οικολογικής Εκπαίδευσης στα Σχολεία.
